Диффузное выпадение волос (алопеция) — это состояние, характеризующееся равномерным и сильным поредением волосяного покрова на голове и теле. Данная форма облысения больше проявляется у женщин и очень их беспокоит, так как лишает прическу красоты и объема. Поэтому им особенно важно выяснить, какие причины могут провоцировать ненормальное выпадение волосков и как можно исправить положение?
Провоцирующие факторы диффузной алопеции
Сильная потеря волос — это не заболевание, а симптом, указывающий на скрытые патологии в организме. Причинами алопеции могут оказаться такие нарушения организма, как:
- Гормональный сбой.Беременность и роды, гинекологические заболевания и операции, избыточная выработка мужского гормона тестостерона вызывают диффузное выпадение волос у женщин. У представителей обоих полов облысение бывает следствием проблем с гормонами щитовидки.
- Гиповитаминоз.Жесткие диеты, отсутствие разнообразия в рационе приводит к истощению витаминных запасов в организме, волосам не хватает «строительных материалов».
- Заболевания нервной системы.Депрессия, острые переживания ослабляют иммунитет, из-за чего волосы выпадают.
- Острые и хронические заболевания внутренних органов.Ослабленный болезнью организм замедляет свои второстепенные функции, к которым относится и рост волос.
- Влияние химических веществ.Агрессивная химия для волос (шампуни, укладочные средства, краски, химические частицы из воздуха, токсические медикаменты провоцируют выпадение.
- Кожные заболевания.К ним относятся себорея, дерматомикозы, псориаз.
Некоторые из этих причин легко устраняются, другие требуют пожизненной коррекции и терапии.
Диффузное выпадение волос представляет собой состояние, при котором волосы равномерно теряются по всей поверхности кожи головы, что приводит к заметному истончению шевелюры. Врачи отмечают, что данное явление может быть вызвано множеством факторов, включая стресс, гормональные изменения, недостаток питательных веществ и хронические заболевания. Например, дефицит железа или витаминов группы B может существенно повлиять на здоровье волос. Лечение диффузного выпадения волос зависит от причины, и может включать в себя как медикаментозную терапию, так и изменения в образе жизни. Специалисты рекомендуют консультацию трихолога для определения точной причины и выбора оптимального метода лечения. Важно помнить, что ранняя диагностика и комплексный подход к лечению могут значительно улучшить состояние волос.
Виды диффузного выпадения волос
То, насколько хорошо восстановится волосяной покров после устранения причины его поредения, зависит во многом от вида алопеции.
Телогеновая форма
Возникает в период телогена — фазы роста, при которой волосяные фолликулы находятся в спящем режиме. Волосы при этом не выпадают полностью, алопеция возникает периодами, чаще через 1-2 месяца после воздействия первопричины.
Диффузное выпадение волос — это состояние, при котором волосы равномерно теряются по всей поверхности головы, что приводит к заметному истончению шевелюры. Многие люди сталкиваются с этой проблемой, и мнения о ней варьируются. Некоторые считают, что это временное явление, вызванное стрессом или изменениями в гормональном фоне. Другие же связывают его с неправильным питанием или нехваткой витаминов.
Лечение диффузного выпадения волос может включать в себя изменение рациона, применение специальных шампуней и средств для укрепления волос, а также консультации с трихологом. Важно понимать, что своевременное обращение к специалисту может помочь выявить причины и подобрать эффективные методы лечения. Многие отмечают, что комплексный подход, включающий как медицинские, так и косметические процедуры, дает наилучшие результаты.
Андрогенетическая форма
Андрогенная форма алопеции — это облысение по мужскому типу, спровоцированное влиянием гормонов андрогенов. Волосы становятся тонкими, теряют пигмент, ломаются, под ними просвечивается кожа головы. У мужчин поражает лоб и темя, у женщин теменную зону с переходом к вискам. Андрогенетическая форма алопеции бывает врожденной и считается самой тяжелой, так как при ней устья волосяных фолликулов могут зарастать соединительной тканью. Кожа грубеет и утолщается, волосы не могут пробиться через нее.
Анагеновая форма
Анагеном называется активная фаза роста волос, при которой фолликулы постоянно вырабатывают новые клетки и меланин. Иногда эта фаза заканчивается досрочно, волосы не успевают отрастать, как уже выпадают. Причиной становятся химические токсины, а также использование цитостатиков — препаратов, используемых для лечения рака. При этой форме облысения волосяной покров восстанавливается со временем, так как сами фолликулы остаются неповрежденными.
Диагностические мероприятия
Нормальная потеря волос составляет 50-150 волосин за сутки. Большее количество — тревожный сигнал. Поскольку диффузная алопеция может иметь очень быстрый темп развития, с походом к врачу лучше не тянуть (к какому врачу обратиться если выпадают волосы).
Трихолог осмотрит дерматоскопом поверхность кожи головы и сами волоски. Обязательно потребуется сдать анализы крови на гормоны, различные пробы для исключения или подтверждения какой-либо причины облысения, соскобы для выявления грибков. Также необходимо общее обследование организма, с целью выявить болезни внутренних органов, которые могли выдать такой симптом. Дополнительно может возникнуть необходимость в консультациях
эндокринолога, гинеколога, дерматолога, гастроэнтеролога
и даже
психиатра
.
Варианты лечения диффузного облысения
Алопеция — не то заболевание, которое можно проигнорировать. Если тянуть с лечением, есть риск лишиться волос насовсем. Есть несколько вариантов лечения, которые можно применять по рекомендации врача либо самостоятельно:
- Медикаментозная терапия.Ее должен назначать только врач после тщательного обследования. Применяются стимуляторы роста (Кромакалин, Косилон, Алерана), укрепляющие препараты (Ринфолтил), наружные средства от выпадения (мази Кармазин, Дермовейт), успокоительные.
- Витамины и минералы. Для устранения алопеции, вызванной авитаминозом, рекомендуется принимать поливитаминные комплексы. Особенно важно обратить внимание на содержание В-группы, витаминов Е и А. Из минералов для роста и укрепления волос особенно необходимо железо, фосфор, цинк, селен.
- Народные средства. При диффузной алопеции лучше всего не заниматься самолечением. Из допустимых можно использовать только маски, улучшающие кровообращение в коже головы. В них можно добавлять разогревающие компоненты (горчица, перцовая настойка, луковый сок), а также питательные составляющие (мед, яйцо, хлеб). Хорошо помогают росту настои лекарственных растений — крапивы, коры дуба, корня лопуха.
- Шампуни и бальзамы.Обычные не подойдут, нужны те, что содержат полезные для активизации роста и укрепления ингредиенты. На них должно быть указано — «содержит активатор роста».
В тяжелых случаях применяется также физиотерапия — воздействие на волосяные луковицы различными импульсами.
Возможно ли избежать алопеции
Узнав, что такое диффузное выпадение волос, хочется узнать и о профилактике. Можно снизить риск облысения, если вовремя обследоваться при наличии жалоб, принимать назначенное лечение, разнообразно и правильно питаться, избегать сильных стрессов и контактов с агрессивной химией. Все это в комплексе позволит уберечь свои волосы от выпадения.
Вопрос-ответ
Можно ли вылечить диффузное выпадение волос?
При своевременном начале терапии диффузная алопеция обычно успешно поддается лечению. Но иногда заболевание рецидивирует, приобретает хроническую форму.
Какой орган влияет на выпадение волос?
Выпадение волос встречается чаще у женщин старше 50 лет и носит диффузный характер. Заболевания щитовидной железы, гипоталамо-гипофизарной системы, яичников, надпочечников и др.
Как отличить андрогенное от диффузного выпадения волос?
Андрогенетическая алопеция имеет характерную клиническую картину. Её сложно спутать с другими распространёнными разновидностями алопеции. При диффузной алопеции волосы выпадают равномерно по всей поверхности головы [2]. Гнёздная алопеция начинается с небольшого очага выпадения волос на любом участке тела.
- Обязательно следите за режимом дня, очень важны здоровый сон и ежедневные прогулки. 2) Правильное питание, старайтесь избегать строгих диет и несбалансированного рациона. 3) Грамотный уход за волосами (исключение металлических расчесок, перегревания при высушивании феном и плойками).
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу-трихологу для диагностики. Диффузное выпадение волос может быть вызвано различными факторами, такими как стресс, гормональные изменения или дефицит витаминов. Профессиональная оценка поможет выявить причину и выбрать правильное лечение.
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, необходимыми для здоровья волос, такими как биотин, цинк и витамины группы B. Добавьте в меню больше свежих овощей, фруктов, орехов и рыбы.
СОВЕТ №3
Избегайте стрессов и находите время для релаксации. Хронический стресс может способствовать диффузному выпадению волос. Практикуйте методы релаксации, такие как йога, медитация или прогулки на свежем воздухе, чтобы снизить уровень стресса.
СОВЕТ №4
Используйте мягкие средства по уходу за волосами. Избегайте агрессивных шампуней и средств для укладки, которые могут повредить волосы. Выбирайте продукты с натуральными ингредиентами и без сульфатов, чтобы минимизировать раздражение кожи головы.